Lær at ro

Hvordan lærer jeg at ro?

OLYMPUS DIGITAL CAMERA Roning er en sportsgren, hvor roerne i bådene sidder med ryggen mod sejlretningen. Det er en sport som alle kan være med til fra 13 årsalderen.

Der findes mange bådtyper: inriggere (bredere både) til motionsroning og outriggere (smallere både) til kaproning. De er olympiske bådtyper. Først skal den nye roer lære en hel del om båden, kommandoer og teknik. De nye roere kaldes kaniner. Ved afslutningen af deres første sæson bliver de udsat for en kanindåb, på den måde bliver de ægte roere. Mange roklubber er gået væk fra at døbe kaniner, en temmelig barsk tradition. Kanindåb er frivillig i SR

Motionsroning på såkaldte romaskiner kan praktiseres uden for sæson. Romaskinerne simulerer roningen vha. magnetisme eller lufttryk, men har svært ved at levere samme oplevelse, som trækket i vand giver. Ydermere giver romaskinerne ikke mulighed for at ro sammen. Har du lyst til at opleve en fantastisk kombination af motion, socialt samvær og naturen på tætteste hold er roning helt sikkert noget for dig.

Efter afsluttet instruktionsforløb – kan du frit ro med andre medlemmer, når bare der er en ansvarlig styrmand om bord.

Efter nærmere aftale kan du få rundvisning og personlig information i klubhuset samt en prøvetur på vandet.

Indmeldelse foregår elektronisk her på hjemmesiden og vi skal have bevis for 300 m fri svømning. Herefter modtager du brugernummer og kode til klubbens intranet Rokort.dk

Har du spørgsmål til instruktionsforløbet er du velkommen til at kontakte rochefen: Lina Birgitte Johansen, tlf.  5154 5834, rochef@svendborgroklub.dk

 

 

Nye indlæg